HEMSIDA_Fysall huvudbild_2021(1)

Bilder från deltagare och träningar

Det här är en man som är 38 år. Han har under sin 60 dagars utmaning minskat 7 kilo i vikt, minskat 5,7 % i fett och minskat endast 100 gram i muskelmassa. Men den största vinsten är att han mår så mycket bättre!
Det är en kvinna som är 48 år och hon har under sina 60 dagars utmaning minskat 3,4 kilo i vikt, minskat 7,8 % i fett och ökat 1,5 kilo i muskler. Hon gick från 0 % träning till att hoppa på utmaningen. Hon mår idag så mycket bättre och njuter av varje t

Har du bestämt dig?
Allt har (minst) två sidor, av eller på, svart eller vit, bra eller dåligt, frisk eller sjuk, frågan är bara: Vilken sida väljer du?

Vårt gemensamma arbete börjar nu, att hitta balansen i ditt liv och att succesivt lära dig att hantera arbete, fritid, kost och familj på ett hälsosamt sätt som gör att du får bättre förutsättningar till ett lång och ett riktigt härligt liv.
- Det är du värd, så anmäl dig nu!
Vi hjälps åt att nå dina mål!
/Fysallteamet