Team Challenge

Team Challenge

Häng med på Fysall Team Challenge!

Vi erbjuder nu PT-small group i sex veckor. 

Det finns max 8 platser i varje grupp.

Våra tränare är:
Sara Forsberg, Ulrika Sjöwall och Malin Lundqvist.

PT-Small Group är för dig som vill kombinera Personlig Träning med motivationshöjning som kommer från gruppträning. Du behöver heller inte betala fullt pris som det annars kostar att träna med en PT. Här får du/ni en expert som utformar träningspassen efter gruppen och individernas förmåga och som samtidigt coachar och motiverar er alla att få ut så mycket som möjligt av träningen.

Målsättningen för dig som vill vara med i någon av våra grupper är att komma i bättre form, förbättra din kondition/styrka och att få utmanas i din träning för att bli lite bättre än igår. 

Detta ingår

6 crossfit inspirerade träningspass (PT-small group) i Fysalls studio på Sommarro (50 min)

3 hemmapass per vecka

Pepp och stöd i gemensam Facebookgrupp (Har du inte Facebook kan du få information via mail)

Priset för denna utmaning är 1500 kr
(1350 kr för medlemmar)

Välj träningsdag/tid:

Måndagar kl. 17.30 (Slutsåld)
Måndagar kl. 18.40 – (Slutsåld)

Tisdagar kl. 07.00 (Slutsåld)
Tisdagar kl. 16.30 – (Slutsåld)

Onsdagar kl. 06.30 (Slutsåld)
Onsdagar kl. 17.15 (Slutsåld)

Torsdagar kl. 17.15 – (Slutsåld)
Torsdagar kl. 18.15 – (Slutsåld)

Torsdagar kl. 19.30 (Slutsåld)

Söndagar kl. 10.00 – Start 23 januari
Söndagar kl. 11.00 – Start 23 januari

Det finns ett omklädningsrum med duschmöjlighet i gymmet men det är för 1-2 personer i taget.

Missa inte den här möjligheten – det kommer att vara riktigt bra och rolig träning!
Först till kvarn!

PRIVAT GRUPP?
Om ni redan är en färdig grupp på 4-10 personer som önskar att bli en privat grupp så går det bra att maila oss så hittar vi tillsammans en lämplig dag och tid för er träning, samt start för er Team Challenge som är 6 veckor.

Vid frågor: malin@fysall.se

/Malin Lundqvist – 0763-41 71 04

Adress: Flygfältsvägen 2, 652 30 Karlstad

Rolig, inspirerande och effektiv träning i grupp – utomhus. Med målet att bli lite starkare och må lite bättre än igår.